アルプス鍼灸整骨院BLOG
2017年11月10日 金曜日
急な腰の痛みには吹田市北千里アルプス鍼灸整骨院・漢方薬店へ！
アルプス鍼灸整骨院・漢方薬店の仲です。
今回はぎっくり腰についてお話しさせていただきます。
ぎっくり腰になる多くの原因は３つあります。
1、筋肉疲労
筋肉の慢性疲労です。これは、少しずつ溜め込んだ筋肉疲労が、あるとき負荷の許容量を超えてしまい、腰痛として発症してしまいます。
2、骨格の歪み
立ちっぱなしの仕事や座りっぱなしの仕事をしていると、長時間限られた姿勢でいることが多いので、こうすることで身体の柔軟性が失われてしまい、同じ骨格や筋肉だけを使うことになってしまい周囲の筋肉に負荷がかかります。身体のバランスをとろうとする代わりの筋肉にも徐々に筋肉疲労が蓄積され、やがて腰痛につながります。
3、いきなりの負荷
スポーツ選手のぎっくり腰の原因の１つで止まっている状態からいきなり動いたときや、動きの急激な切り替えの時に、腰にいきなりの過負荷がかかり、ぎっくり腰を起こしてしまいます。
最近また少し冷える日が続いていて筋肉が固まりやすくなっているので注意が必要です。
鍼灸治療も効果的で腰腿点というツボやさまざまなツボを使って治療していきます
ギックリ腰になってしまった時は当院にご相談ください！
当院では、手技・物理療法(ES－530ほか)・包帯固定・テーピング・運動療法などのさまざまな治療法を行っております
〒565-0875大阪府吹田市青山台2-1-6
アルプス鍼灸整骨院
電話 06-6835-0041
受付時間 午前8時30分~12時 午後4時~8時
休診日 土曜日午後・日曜・祝日
最寄り駅 阪急北千里駅 徒歩6分
お車 青山台近隣センター内の無料駐車場
をご利用ください
今回はぎっくり腰についてお話しさせていただきます。
ぎっくり腰になる多くの原因は３つあります。
1、筋肉疲労
筋肉の慢性疲労です。これは、少しずつ溜め込んだ筋肉疲労が、あるとき負荷の許容量を超えてしまい、腰痛として発症してしまいます。
2、骨格の歪み
立ちっぱなしの仕事や座りっぱなしの仕事をしていると、長時間限られた姿勢でいることが多いので、こうすることで身体の柔軟性が失われてしまい、同じ骨格や筋肉だけを使うことになってしまい周囲の筋肉に負荷がかかります。身体のバランスをとろうとする代わりの筋肉にも徐々に筋肉疲労が蓄積され、やがて腰痛につながります。
3、いきなりの負荷
スポーツ選手のぎっくり腰の原因の１つで止まっている状態からいきなり動いたときや、動きの急激な切り替えの時に、腰にいきなりの過負荷がかかり、ぎっくり腰を起こしてしまいます。
最近また少し冷える日が続いていて筋肉が固まりやすくなっているので注意が必要です。
鍼灸治療も効果的で腰腿点というツボやさまざまなツボを使って治療していきます
ギックリ腰になってしまった時は当院にご相談ください！
当院では、手技・物理療法(ES－530ほか)・包帯固定・テーピング・運動療法などのさまざまな治療法を行っております
〒565-0875大阪府吹田市青山台2-1-6
アルプス鍼灸整骨院
電話 06-6835-0041
受付時間 午前8時30分~12時 午後4時~8時
休診日 土曜日午後・日曜・祝日
最寄り駅 阪急北千里駅 徒歩6分
お車 青山台近隣センター内の無料駐車場
をご利用ください
投稿者 アルプス鍼灸整骨院 STAFF | 記事URL
2017年11月 9日 木曜日
神戸の南京町へ遊びに行ってきました(^-^)
吹田市北千里アルプス鍼灸整骨院・漢方薬店の大岩根です！
連休初日に神戸の南京町へ遊びに行ってきました！
天気も良く、朝早くから沢山の人で賑わっており、お目当の老祥記の豚まんのお店も行列ができていました。
小さい豚まんで美味しく何個でも食べれそうな感じでした！笑
その後モザイクにある船に乗りに行き、２時間程の船旅を堪能しました。
一日中遊び尽くして楽しかったですが、帰りはクタクタになりました！
今の季節はお出かけには良い時期ですね！
〒565-0875大阪府吹田市青山台2-1-6
アルプス鍼灸整骨院・漢方薬店
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受付時間 午前8時30分~12時 午後4時~8時
休診日 土曜日午後・日曜・祝日
最寄り駅 阪急北千里駅 徒歩6分
お車 青山台近隣センター内の無料駐車場
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連休初日に神戸の南京町へ遊びに行ってきました！
天気も良く、朝早くから沢山の人で賑わっており、お目当の老祥記の豚まんのお店も行列ができていました。
小さい豚まんで美味しく何個でも食べれそうな感じでした！笑
その後モザイクにある船に乗りに行き、２時間程の船旅を堪能しました。
一日中遊び尽くして楽しかったですが、帰りはクタクタになりました！
今の季節はお出かけには良い時期ですね！
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アルプス鍼灸整骨院・漢方薬店
電話 06-6835-0041
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投稿者 アルプス鍼灸整骨院 STAFF | 記事URL
2017年11月 2日 木曜日
足のしびれや痛みの治療は吹田市北千里アルプス鍼灸整骨院へ
吹田市青山台アルプス鍼灸整骨院・漢方薬店の大岩根です！
今回は足のしびれの一つである大腿外側皮神経痛についてお話しさせて頂きます！
大腿外側皮神経痛というのは、腰から鼠径部（左右の大腿部の付け根にある溝の内側にある下腹部の三角形状の部分）にかけての痛みや痺れといった神経障害による症状です。スポーツのやり過ぎによる筋肉への負担、骨盤や股関節のゆがみやズレ、サイズの合わないきついズボンを穿いていたりすることなどが大腿外側皮神経痛の原因になります。ひどくなると、腰から足先まで全体的に痛みやしびれが出てきてしまいます。
大腿外側皮神経痛は、骨盤部分にある鼠径靭帯が神経を圧迫してしまっている状態です。そのため、いくらお薬やシップなどで症状を抑えていたとしても、この圧迫を取り除いてあげませんと根本からの改善とはなりません。
当院ではESー530の電気治療やトムソンベッドによる骨盤矯正、鍼灸治療、テーピングなど様々な治療方法で患者様にあった施術を行います！
足のしびれやスポーツなど、痛みの治療は吹田市青山台アルプス鍼灸整骨院へご相談ください！
〒565-0875大阪府吹田市青山台2-1-6
アルプス鍼灸整骨院・漢方薬店
電話 06-6835-0041
受付時間 午前8時30分~12時 午後4時~8時
休診日 土曜日午後・日曜・祝日
最寄り駅 阪急北千里駅 徒歩6分
お車 青山台近隣センター内の無料駐車場
をご利用ください。
今回は足のしびれの一つである大腿外側皮神経痛についてお話しさせて頂きます！
大腿外側皮神経痛というのは、腰から鼠径部（左右の大腿部の付け根にある溝の内側にある下腹部の三角形状の部分）にかけての痛みや痺れといった神経障害による症状です。スポーツのやり過ぎによる筋肉への負担、骨盤や股関節のゆがみやズレ、サイズの合わないきついズボンを穿いていたりすることなどが大腿外側皮神経痛の原因になります。ひどくなると、腰から足先まで全体的に痛みやしびれが出てきてしまいます。
大腿外側皮神経痛は、骨盤部分にある鼠径靭帯が神経を圧迫してしまっている状態です。そのため、いくらお薬やシップなどで症状を抑えていたとしても、この圧迫を取り除いてあげませんと根本からの改善とはなりません。
当院ではESー530の電気治療やトムソンベッドによる骨盤矯正、鍼灸治療、テーピングなど様々な治療方法で患者様にあった施術を行います！
足のしびれやスポーツなど、痛みの治療は吹田市青山台アルプス鍼灸整骨院へご相談ください！
〒565-0875大阪府吹田市青山台2-1-6
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受付時間 午前8時30分~12時 午後4時~8時
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投稿者 アルプス鍼灸整骨院 STAFF | 記事URL
