アルプス鍼灸整骨院BLOG
2016年4月 7日 木曜日
足のしびれや痛みの治療は吹田市青山台アルプス鍼灸整骨院へ
吹田市北千里アルプス鍼灸整骨院の大岩根です。
今回は足のしびれの一つである大腿外側皮神経痛についてお話しさせて頂きます！
大腿外側皮神経痛というのは、腰から鼠径部（左右の大腿部の付け根にある溝の内側にある下腹部の三角形状の部分）にかけての痛みや痺れといった神経障害による症状です。スポーツのやり過ぎによる筋肉への負担、骨盤や股関節のゆがみやズレ、サイズの合わないきついズボンを穿いていたりすることなどが大腿外側皮神経痛の原因になります。ひどくなると、腰から足先まで全体的に痛みやしびれが出てきてしまいます。
大腿外側皮神経痛は、骨盤部分にある鼠径靭帯が神経を圧迫してしまっている状態です。そのため、いくらお薬やシップなどで症状を抑えていたとしても、この圧迫を取り除いてあげませんと根本からの改善とはなりません。
当院ではESー530の電気治療やトムソンベッドによる骨盤矯正、鍼灸治療、テーピングなど様々な治療方法で患者様にあった施術を行います！
足のしびれやスポーツなど、痛みの治療は吹田市青山台アルプス鍼灸整骨院へご相談ください！
〒565-0875大阪府吹田市青山台2-1-6
アルプス鍼灸整骨院
電話 06-6835-0041
受付時間 午前8時30分~12時 午後4時~8時
休診日 土曜日午後・日曜・祝日
最寄り駅 阪急北千里駅 徒歩6分
お車 青山台近隣センター内の無料駐車場
をご利用ください。
今回は足のしびれの一つである大腿外側皮神経痛についてお話しさせて頂きます！
大腿外側皮神経痛というのは、腰から鼠径部（左右の大腿部の付け根にある溝の内側にある下腹部の三角形状の部分）にかけての痛みや痺れといった神経障害による症状です。スポーツのやり過ぎによる筋肉への負担、骨盤や股関節のゆがみやズレ、サイズの合わないきついズボンを穿いていたりすることなどが大腿外側皮神経痛の原因になります。ひどくなると、腰から足先まで全体的に痛みやしびれが出てきてしまいます。
大腿外側皮神経痛は、骨盤部分にある鼠径靭帯が神経を圧迫してしまっている状態です。そのため、いくらお薬やシップなどで症状を抑えていたとしても、この圧迫を取り除いてあげませんと根本からの改善とはなりません。
当院ではESー530の電気治療やトムソンベッドによる骨盤矯正、鍼灸治療、テーピングなど様々な治療方法で患者様にあった施術を行います！
足のしびれやスポーツなど、痛みの治療は吹田市青山台アルプス鍼灸整骨院へご相談ください！
〒565-0875大阪府吹田市青山台2-1-6
アルプス鍼灸整骨院
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受付時間 午前8時30分~12時 午後4時~8時
休診日 土曜日午後・日曜・祝日
最寄り駅 阪急北千里駅 徒歩6分
お車 青山台近隣センター内の無料駐車場
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投稿者 アルプス鍼灸整骨院 STAFF | 記事URL
2016年4月 5日 火曜日
テニスレッグはアルプス鍼灸整骨院へ！
アルプス鍼灸整骨院の井上です！
みなさんテニス肘という言葉は聞いたことあるけどテニスレッグという言葉は知らない方は多いんではないでしょうか？
今日は、テニスレッグについて話していきたいと思います！
テニスレッグとは、ふくらはぎにある腓腹筋が肉離れを起こしていることをいいます。
原因は、テニスや野球、サッカーなとでの瞬発的動作の際にふくらはぎの筋肉が強く伸張されて損傷します。
また、野球のボールが当たったり、サッカーや格闘技でふくらはぎを蹴られるなどの打撲が原因でも起こる場合があります。
症状は急激に起こる痛みです。
他の肉離れ同様、非常に強い痛みが伴うため運動の継続はもちろん、歩くことさえ難しくなります。
治療方法は、アイシングや圧迫で保存療法を使って治療していきます。
予防としては、運動前と運動後のストレッチをしっかりし、筋肉の柔軟にすることです。
ご質問がある方や気になる方は吹田・北千里の当院までお電話下さい。
当院では、整体・マッサージ、電気、鍼灸、テーピングなど様々な治療方で患者様の健康をサポートします。
〒565-0875 大阪府吹田市青山台2-1-6
アルプス鍼灸整骨院
TEL 06-6835-0041
受付時間 午前8時半〜午後12時／午後4時〜午後8時
休診日 土曜午後・日曜・祝日
最寄駅 阪急北千里駅 徒歩約6分
お車でお越しの際は青山台近隣センター内の無料駐車場を御利用下さい
みなさんテニス肘という言葉は聞いたことあるけどテニスレッグという言葉は知らない方は多いんではないでしょうか？
今日は、テニスレッグについて話していきたいと思います！
テニスレッグとは、ふくらはぎにある腓腹筋が肉離れを起こしていることをいいます。
原因は、テニスや野球、サッカーなとでの瞬発的動作の際にふくらはぎの筋肉が強く伸張されて損傷します。
また、野球のボールが当たったり、サッカーや格闘技でふくらはぎを蹴られるなどの打撲が原因でも起こる場合があります。
症状は急激に起こる痛みです。
他の肉離れ同様、非常に強い痛みが伴うため運動の継続はもちろん、歩くことさえ難しくなります。
治療方法は、アイシングや圧迫で保存療法を使って治療していきます。
予防としては、運動前と運動後のストレッチをしっかりし、筋肉の柔軟にすることです。
ご質問がある方や気になる方は吹田・北千里の当院までお電話下さい。
当院では、整体・マッサージ、電気、鍼灸、テーピングなど様々な治療方で患者様の健康をサポートします。
〒565-0875 大阪府吹田市青山台2-1-6
アルプス鍼灸整骨院
TEL 06-6835-0041
受付時間 午前8時半〜午後12時／午後4時〜午後8時
休診日 土曜午後・日曜・祝日
最寄駅 阪急北千里駅 徒歩約6分
お車でお越しの際は青山台近隣センター内の無料駐車場を御利用下さい
投稿者 アルプス鍼灸整骨院 STAFF | 記事URL
2016年4月 4日 月曜日
動揺性肩関節の治療は吹田市北千里アルプス鍼灸整骨院へ！
今回は動揺性肩関節(ルーズショルダー)についてお話しさせていただきます。
動揺性肩関節は肩関節に多方向に不安定性がありその症状には明らかな外傷が関与していないのが特徴です。
発生機序には、持ち上げ動作や上腕の牽引動作、スポーツ活動による使いすぎなど軽微な外力によって痛みやだるさ、不安定感を訴え発症することがあります。
症状には
1、スポーツでの疼痛
2、すぐに疲れる
3、肩甲骨の周辺に鈍い痛み、ときに上肢のしびれ
4、肩関節の不安定感
などがみられます。
そのほかにみられるものとして
1、肩の下方の不安定性
2、肩の前後の不安定性
3、肩の可動域の拡大
4、サルカス徴候(上肢を下方に下げると肩峰と上腕の間にくぼみができる)
などかみられます。
治療法としては、無症状のものはときに治療を必要としませんがひどい場合は筋力強化訓練を行っていきます。
アルプス鍼灸整骨院では、手技・アイシング・物理療法(ES－530ほか)・包帯固定・テーピング・運動療法・筋力強化訓練などのさまざまな治療法を行っております。
このような症状がある方は是非ご来院を！
〒565-0875大阪府吹田市青山台2-1-6
アルプス鍼灸整骨院
電話 06-6835-0041
受付時間 午前8時30分~12時 午後4時~8時
休診日 土曜日午後・日曜・祝日
最寄り駅 阪急北千里駅 徒歩6分
お車 青山台近隣センター内の無料駐車場
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動揺性肩関節は肩関節に多方向に不安定性がありその症状には明らかな外傷が関与していないのが特徴です。
発生機序には、持ち上げ動作や上腕の牽引動作、スポーツ活動による使いすぎなど軽微な外力によって痛みやだるさ、不安定感を訴え発症することがあります。
症状には
1、スポーツでの疼痛
2、すぐに疲れる
3、肩甲骨の周辺に鈍い痛み、ときに上肢のしびれ
4、肩関節の不安定感
などがみられます。
そのほかにみられるものとして
1、肩の下方の不安定性
2、肩の前後の不安定性
3、肩の可動域の拡大
4、サルカス徴候(上肢を下方に下げると肩峰と上腕の間にくぼみができる)
などかみられます。
治療法としては、無症状のものはときに治療を必要としませんがひどい場合は筋力強化訓練を行っていきます。
アルプス鍼灸整骨院では、手技・アイシング・物理療法(ES－530ほか)・包帯固定・テーピング・運動療法・筋力強化訓練などのさまざまな治療法を行っております。
このような症状がある方は是非ご来院を！
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受付時間 午前8時30分~12時 午後4時~8時
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2016年4月 1日 金曜日
足のむくみが気になる方は北千里アルプス鍼灸整骨院へ！
吹田市北千里アルプス鍼灸整骨院の仲です。
今回は足のむくみについてお話しさせていただきます
足のむくみの主な原因は、『病気やケガからくる病的なもの』と『短時間で治まる一過性のもの』があります。
一過性のものは
塩分の摂りすぎ
冷え性
睡眠不足
ホルモンバランスの乱れ
運動不足
長時間座りっぱなし
立ちっぱなし
リンパの流れ・代謝が悪くなる
などがあります。
むくみの改善にはストレッチや血行を良くするためのマッサージ、筋力アップの運動、などが効果的です。
鍼灸治療では「三陰交」「太渓」「照海」などのツボを使うと効果的です。
アルプス鍼灸整骨院では、手技・アイシング・物理療法(ES－530ほか)・包帯固定・テーピング・運動療法での矯正などのさまざまな治療法を行っております。
このような症状がある方は是非ご来院を！
〒565-0875大阪府吹田市青山台2-1-6
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電話 06-6835-0041
受付時間 午前8時30分~12時 午後4時~8時
休診日 土曜日午後・日曜・祝日
最寄り駅 阪急北千里駅 徒歩6分
お車 青山台近隣センター内の無料駐車場
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今回は足のむくみについてお話しさせていただきます
足のむくみの主な原因は、『病気やケガからくる病的なもの』と『短時間で治まる一過性のもの』があります。
一過性のものは
塩分の摂りすぎ
冷え性
睡眠不足
ホルモンバランスの乱れ
運動不足
長時間座りっぱなし
立ちっぱなし
リンパの流れ・代謝が悪くなる
などがあります。
むくみの改善にはストレッチや血行を良くするためのマッサージ、筋力アップの運動、などが効果的です。
鍼灸治療では「三陰交」「太渓」「照海」などのツボを使うと効果的です。
アルプス鍼灸整骨院では、手技・アイシング・物理療法(ES－530ほか)・包帯固定・テーピング・運動療法での矯正などのさまざまな治療法を行っております。
このような症状がある方は是非ご来院を！
〒565-0875大阪府吹田市青山台2-1-6
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受付時間 午前8時30分~12時 午後4時~8時
休診日 土曜日午後・日曜・祝日
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